Alex Ruben
Comment télécharger toutes vos données Instagram en toute sécurité
Sauvegarder votre compte Instagram est essentiel si vous souhaitez conserver vos précieuses photos, vidéos, messages ou tout autre contenu publié ou partagé. Que vous changiez de téléphone, que vous vous souciiez de votre confidentialité ou que vous souhaitiez simplement une copie complète de vos données, voici comment procéder. Attention : ce n’est pas très compliqué, mais certaines étapes sont un peu cachées ou peu intuitives.
Étape 1 : ouvrez l’application Instagram
Commencez par utiliser l’ application Instagram sur votre Android ou iPhone. Connectez-vous si ce n’est pas déjà fait, bien sûr. Cette procédure ne fonctionne que pour le compte auquel vous êtes actuellement connecté.
Étape 2 : Accédez à votre profil
Appuyez sur la petite icône de profil en bas à droite (elle ressemble à un petit bonhomme).Cela vous amènera à votre page de profil.
Étape 3 : Ouvrez le menu Hamburger
En haut à droite, appuyez sur les trois lignes horizontales (oui, l’icône hamburger).Cela ouvre un menu. Cette partie peut parfois paraître sournoise, car on ne voit pas tout au premier abord.
Étape 4 : Appuyez sur « Votre activité »
Faites défiler vers le bas et trouvez « Votre activité ». C’est comme votre journal d’activité, et c’est là que vous pouvez demander le téléchargement de vos données. Si vous ne le voyez pas, assurez-vous que votre application est à jour ; les anciennes versions peuvent le placer à différents endroits.
Étape 5 : Sélectionnez « Télécharger vos informations »
Dans « Votre activité », localisez « Télécharger vos informations ». Appuyez dessus. C’est là que les choses se compliquent : Instagram vous demande de confirmer votre adresse e-mail si elle n’est pas encore vérifiée. Vérifiez donc que votre adresse e-mail dans les paramètres est correcte et fonctionnelle. Sinon, la demande risque de rester bloquée.
Étape 6 : Choisir les préférences de téléchargement des données
Après avoir cliqué, des options s’afficheront. Choisissez « Toutes les informations disponibles » si vous souhaitez tout, ou sélectionnez des types de données spécifiques si vous ne souhaitez que quelques éléments.Évidemment, plus il y a de données, plus l’opération prend du temps. Appuyez sur Suivant. Sur certaines configurations, cette étape échoue la première fois ; elle fonctionne ensuite après un redémarrage ou un redémarrage rapide de l’application.
Étape 7 : Définir la plage de dates
Vous pouvez spécifier une période : le mois dernier, les trois derniers mois, ou choisir « Personnaliser » pour définir vos propres dates. Je ne comprends pas pourquoi cela fonctionne parfois, mais si cela ne fonctionne pas, essayez plutôt dans votre navigateur web ou sélectionnez une période plus large. Ensuite, appuyez sur « Enregistrer ».
Étape 8 : Soumettre la demande de téléchargement
Cliquez sur « Demander le téléchargement ». Instagram lancera ensuite le traitement. Selon la quantité de données dont vous disposez, le temps de traitement peut varier de quelques minutes à plusieurs heures (voire plus si vous êtes célèbre ou avez beaucoup de médias).
Étape 9 : Vérifiez votre courrier électronique
Une fois prêt, Instagram enverra un e-mail à l’adresse enregistrée avec un lien pour récupérer vos données. Il arrive que ce lien atterrisse dans les spams, alors surveillez-le. En cliquant sur ce lien, vous téléchargerez un fichier ZIP contenant vos données, ou une page de téléchargement sécurisée.
Conseils supplémentaires et problèmes courants
Assurez-vous que votre adresse e-mail associée à Instagram est valide et accessible. Sur certaines configurations, le lien de téléchargement est retardé ou bloqué si l’adresse e-mail n’est pas vérifiée. De plus, le traitement peut être lent si votre compte est nouveau ou si vous demandez des données pour un grand nombre de contenus. Si cela ne fonctionne pas du tout, essayer depuis un navigateur de bureau peut parfois résoudre le problème : rendez-vous simplement sur instagram.com et suivez les mêmes étapes dans l’interface web.
Et oui, parfois les serveurs d’Instagram sont un peu lents ou bugués ; ne soyez pas surpris si la première tentative échoue. Réessayez après un moment ou redémarrez l’application, cela aide souvent. Car bien sûr, Windows rend la tâche plus difficile que nécessaire, même sur les applications mobiles.
Conclusion
Extraire ses données d’Instagram n’est pas aussi compliqué qu’il y paraît. Il s’agit simplement de se cacher derrière des menus et d’attendre que les serveurs fassent leur travail. Suivez ces étapes et vous disposerez d’une sauvegarde si les choses tournent mal. Si vous utilisez souvent cette méthode, des outils comme Winhance pourraient vous aider à automatiser une partie du processus ou à vous adapter à votre style.
Questions fréquemment posées
Combien de temps faut-il pour obtenir le lien de téléchargement ?
Généralement, cela prend quelques heures, mais les jours de forte affluence ou avec beaucoup de médias, cela peut prendre plus de temps. La patience est de mise ; ou réessayez plus tard si vous êtes impatient.
Puis-je demander des données à partir de plusieurs comptes ?
Oui, mais il faut le faire séparément pour chaque compte. Connectez-vous à chaque compte, puis suivez la procédure ; c’est plus simple comme ça.
Mes données sont-elles sécurisées pendant le téléchargement ?
Instagram fait tout son possible pour assurer la sécurité de ses données, mais honnêtement, il est préférable d’effectuer ces téléchargements via une connexion sécurisée.Évitez les réseaux Wi-Fi publics, sauf si vous souhaitez qu’un pirate informatique puisse accéder à vos données.
Résumé
- Assurez-vous que votre e-mail est vérifié dans les paramètres Instagram.
- Utilisez la section Votre activité de l’application pour demander des données.
- Soyez patient : les délais de traitement varient beaucoup.
- Surveillez votre courrier électronique pour le lien de téléchargement.
J’espère que cela fera gagner quelques heures à quelqu’un. Ce n’est pas parfait, mais c’est ce qu’il vous faut pour faire le point sur votre vie Instagram. Espérons que ça vous aide.