Alex Ruben
So setzen Sie Ihr Instagram-Passwort zurück, wenn Sie es vergessen haben (iPhone und Android)
Wenn Sie schon einmal Ihr Instagram-Passwort vergessen haben, wissen Sie, wie nervig es sein kann, sich wieder einzuloggen. Zum Glück ist der ganze Vorgang ziemlich unkompliziert, aber ich gebe zu, es kann etwas verwirrend sein, wenn man nicht weiß, wo man suchen soll. Diese Anleitung deckt sowohl die Einrichtung auf iPhone als auch auf Android ab und erklärt Ihnen, wie Sie Ihr Konto mithilfe Ihrer E-Mail-Adresse, Telefonnummer oder sogar Ihres verknüpften Facebook-Kontos wiederherstellen. Danach sollten Sie ein neues Passwort und wieder Zugriff haben. Hier ist, was bei mir funktioniert hat, und einige Tipps, um die meisten Probleme zu vermeiden!
So beheben Sie Probleme beim Zurücksetzen und Ändern des Instagram-Passworts
Verwenden der Kennwortzurücksetzung vom Anmeldebildschirm aus
Okay, das passiert, wenn Sie sich tatsächlich auf der Anmeldeseite befinden, aber das Passwort vergessen haben. Wenn Sie sich noch nicht angemeldet haben, ist dies der richtige Weg. Das ist der gängigste Weg und normalerweise auch der erste, den Sie wählen. Der Schlüssel ist der Link „Passwort vergessen?“ unter den Anmeldefeldern. Dies hilft oft, wenn Ihre Anmeldedaten nicht mehr funktionieren oder Sie Ihre E-Mail-Adresse/Telefonnummer geändert haben.
- Öffnen Sie die Instagram-App.(Ja, auch auf Android oder iPhone ist der Vorgang ähnlich.)
- Tippen Sie auf Ihren Benutzernamen oder was auch immer im Benutzernamenfeld steht, um mit der Eingabe zu beginnen.
- Suchen und tippen Sie auf „Passwort vergessen? “ – es befindet sich direkt unter dem Anmeldeformular.
- Wenn Ihr Konto mit Facebook verknüpft ist, tippen Sie einfach auf „ Mit Facebook anmelden“. Andernfalls tippen Sie auf „Weiter“ (oder, je nach Version, auf „Anmeldelink senden“).
- Wählen Sie, ob Sie den Link zum Zurücksetzen per E-Mail oder SMS erhalten möchten. Dies ist normalerweise der Punkt, an dem die meisten Benutzer scheitern. Stellen Sie daher sicher, dass Ihre Wiederherstellungsinformationen aktuell sind! Klicken Sie nach der Auswahl auf „ Anmeldelink senden“.
- Achten Sie auf den Bestätigungscode oder den Link zum Zurücksetzen Ihrer E-Mails oder Telefonnachrichten. Manchmal befindet er sich im Spam- oder Junk-Ordner. Vergessen Sie nicht, dort nachzuschauen.
Wie der Verifizierungscode Ihnen beim Zurücksetzen des Passworts hilft
Sobald die E-Mail oder SMS eintrifft, ist die Hälfte geschafft. Der Vorgang kann etwas knifflig sein, zum Beispiel: Warum wird ein Code benötigt, wenn ich nur ein neues Passwort brauche? Aber es geht um Sicherheit. Wie dem auch sei, folgen Sie diesen Schritten:
- Öffnen Sie die E-Mail oder Nachricht mit dem Code oder Link. Wenn es sich um einen Link handelt, tippen Sie einfach darauf.
- Wenn es sich um einen Code handelt, müssen Sie ihn in die Eingabeaufforderung der App eingeben.
- Sie gelangen auf eine Seite, auf der Sie ein neues Passwort festlegen können. Machen Sie es nicht zu offensichtlich, aber auch nicht unmöglich zu merken. So etwas wie eine Kombination aus Wörtern und Zahlen?
- Geben Sie Ihr neues Passwort zweimal ein und bestätigen Sie es. Normalerweise ist das alles. Die App oder Website wird Ihnen mitteilen, dass Ihr Passwort erfolgreich zurückgesetzt wurde.
Bereits angemeldet? So ändern Sie Ihr Passwort
Dies gilt, wenn Sie bereits bei Instagram angemeldet sind – ja, einer dieser Glückstage. Die Änderung von innen bedeutet weniger Aufwand, aber es kann zu Problemen kommen, wenn sich Ihr Konto seltsam verhält oder Sie Ihr aktuelles Passwort vergessen haben. Es lohnt sich, Ihre Einstellungen im Account Center zu überprüfen, das etwas versteckt ist.
- Öffnen Sie Ihr Profil (tippen Sie einfach unten rechts auf das Profilsymbol).
- Klicken Sie oben rechts auf das Menüsymbol (drei Linien oder Zahnrad, je nach App-Version).
- Gehen Sie zu Einstellungen > Sicherheit > Passwort.
- Geben Sie Ihr aktuelles Passwort ein. Wenn Sie es vergessen haben, funktioniert diese Methode möglicherweise nicht und Sie müssen auf die oben beschriebene Zurücksetzung zurückgreifen.
- Geben Sie ein neues Passwort ein, bestätigen Sie es und speichern Sie.
Ja, so einfach ist es, wenn Sie bereits angemeldet sind. Stellen Sie einfach sicher, dass Ihr aktuelles Passwort korrekt ist, sonst erhalten Sie eine Fehlermeldung. Manchmal kann dies dazu führen, dass Sie im Kreis herumlaufen, wenn Ihre Sitzung abgelaufen ist oder etwas Ähnliches passiert.
Zusätzliche Tipps und Hacks zur Fehlerbehebung
Okay, ich habe ein paar Dinge gefunden, die helfen, Frustrationen zu vermeiden:
- Wenn Sie die E-Mail oder SMS nicht sehen, überprüfen Sie, ob die verknüpfte E-Mail-Adresse oder Telefonnummer in Ihren Kontoinformationen korrekt ist – Sie finden sie unter „Einstellungen > Konto > Persönliche Informationen“.
- Verwenden Sie keine Passwörter von anderen Websites. Das erhöht die Sicherheit, insbesondere wenn Sie Angst vor Kontodiebstahl haben.
- Wenn der Bestätigungscode nicht sofort angezeigt wird, warten Sie einige Minuten und überprüfen Sie, ob Sie Spam oder blockierte E-Mails erhalten. Manchmal verursachen Netzwerkprobleme Verzögerungen.
- Die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu deaktivieren, kann mühsam sein. Sobald Sie sie jedoch deaktiviert haben, ist das Zurücksetzen einfacher, falls Ihr Telefon verloren geht oder kaputt geht. Denken Sie daran, sie anschließend für zusätzliche Sicherheit zu aktivieren.
FAQs und häufige Probleme
Nichts funktioniert und ich kann weder auf meine E-Mails noch auf mein Telefon zugreifen
Ja, das ist eine schwierige Frage. Wenn die Wiederherstellungsoptionen erschöpft sind, schau am besten im Instagram-Hilfecenter nach, um individuellere Ratschläge zu erhalten, oder probiere eines der Formulare zur Kontowiederherstellung aus. Manchmal dauert es Tage, und manchmal musst du ein Selfie einreichen, um deine Identität zu bestätigen.
Warum dauert die E-Mail manchmal so lange?
Denn natürlich können E-Mail-Systeme merkwürdig sein. Es kommt häufig vor, dass Nachrichten im Spam-Ordner landen oder Ihre Posteingangsfilter fehlschlagen. Auch bei ausgelasteten Servern oder hohem Datenverkehr kommt es zu Verzögerungen. Warten Sie einfach ab und aktualisieren Sie Ihren Posteingang nach ein paar Minuten.
Kann ich meine Passwörter leichter zu merken machen oder ist das riskant?
Wählen Sie ein einprägsames, aber einzigartiges Passwort. Keine Passwörter wie „passwort123“.Wenn Sie sich Sorgen um Ihr Gedächtnis machen, verwenden Sie einen Passwort-Manager – das ist sicherer und erspart Ihnen viel Ärger. Vermeiden Sie es jedoch, überall dieselben Passwörter zu verwenden; das führt nur zu Problemen.
Denken Sie daran: All diese Schritte sind zwar etwas lästig, dienen aber der Sicherheit Ihres Kontos. Wenn es merkwürdig wird, kann es manchmal helfen, sich abzumelden, die App zu schließen und es nach einem Neustart erneut zu versuchen. Denn irgendwie müssen Instagram und Ihr Telefon zusammenarbeiten, was nicht immer reibungslos verläuft.